2013年2月22日金曜日

韓国とか中国

の話題を書くとアクセス数がのびるといわれた

ほんまやろか?

2013年2月17日日曜日

2013年2月12日火曜日

客観視

客観的に自分を見ることは難しい

難しいなら人に見てもらえばいい

人に見てもらおうと思うと自己表現力が必要になる

自己表現を集中的に伸ばそう!!

2013年2月10日日曜日

水泳

最近腹回りがガチでヤバいと思い始めたので水泳を始めた

1時間30分で350円、安いと思う

はじめに自由コースを不慣れに泳いでいたら見かねた年配の方が指導してくれた

350円以上の価値ある運動ができた

腹回りもなんとなくいい

しかし体重は落ちていなかった。